アラフィフ独男の栄養補給事情（青汁）

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本日は成人の日

お酒もタバコも自由な権利を持つ

年齢になりました

まだ健康には気を遣っていない

年頃ではありますが

健康を意識するのは何歳からでも

遅くはありません

おじさん整体師の独り言と思って聞いてくださいね

（若い人はこのブログを読んでないですが・・）

アラフィフ独男の食生活なんて

惨めなもので

毎晩、外食かスーパーで出来合いのものを

買って帰るくらいの食事です（泣）

そんなこんなで

先日、口内炎ができてしまっていました

確実に栄養が偏っています・・

毎朝サプリは飲んでいるのですが

あくまでもサプリは補助食品

口内炎が出来るということは

ビタミンB群が足りてない証拠

そこで、ビタミンB群も摂るのは

もちろんのこと

毎朝必ず飲んでいる

青汁（グリーンエンザイムゴールド）を

普段は普段は朝晩に1袋づつ飲むところを

朝2袋、昼2袋、夜2袋と

飲む量を増やしんたんですね

この青汁のすごいところは

原料の大麦若葉のほかに

アガリスクや霊芝が含まれていること！！

※体調を整え、免疫力向上があると

言われています

製法も特殊です

この青汁を上記の分量で飲んだら

2日で口内炎は無くなりました！

（個人の感想）

薬とは違うので

栄養が足りていない時は

しっかりと量を飲んで

補わないといけません

口内炎がなくなったので

現在は朝、晩に1袋づつに戻しました

これを毎日飲んでいるので

お腹の調子もいいんですよ（個人感想）

流石にAIに商品を持たせた画像を作らせたら

微妙に顔が違っていますね（笑）

一人暮らしの方で栄養が偏っている方

お腹の調子を良くしたい方

お試しに1ヶ月（1箱）続けてみませんか？

体調の変化を感じてもらえますよ

それではまた明日

整体院○緑庵 -Ryokuan-
広島市中区／個室・予約制