アラフィフ整体師は自転車で100km走れるか？

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本日は定休日

おっさんの休みの日の行動を聞いて

誰得（ダレトク）でしょうが

 

 

少しの間お付き合いください

 

 

本来の予定では

友人と西条駅から広島駅までを

ウォーキングする予定でしたが

 

リスケとなり来月に変更になりました

 

 

ということで

来月の本番の下見を兼ねて

 

 

自宅（西区）から西条駅まで

自転車でサイクリングしたのです！

 

 

府中町でちょっと迷子になり

時間ロスがあり

写真を撮ることをすっかり忘れていました

 

 

安芸中野駅近くの河川敷の桜

 

河川敷にはたくさんの家族連れが

花見をして楽しんでいました（裏山）

 

 

安芸中野駅前

 

 

 

初めての休憩

ローソンでポカリを買って酢分補給

 

できるだけ交通量が少ない道を歩こうと思って

2号線沿いでなく

 

交通量の少ない県道を走りました

 

 

瀬野駅前

 

 

みどり坂の駅もまだありますね

 

 

ここからが難所で

いよいよ国道2号線沿いを走ることになります

 

 

基本は歩道を走りますが

歩道がないところは

ヘルメットを被って

左側の車線を走ります

 

 

バイパスができたこともあるので

以前より交通量は少ないですが

 

 

それでも歩くとなると

危ない個所がたくさんあったので

 

下見をしといて正解でしたね

 

 

東広島市内に入り

国道486号線を走り

西条駅を向かいます

 

 

12時半くらいだったので

お腹も空いていたので

どこか途中でお店に入ろうかと思いましたが

 

まずはゴールが先だと思い

ご飯は後回しに・・

 

 

13時　西条駅に到着

 

 

お昼は近くのラーメン屋にふらっと寄ったら

二郎系のラーメン屋さんで

帰りは口の中がにんにくの匂いで

自分の息で死にそうになりました

 

 

 

ゴールしたのはいいものの

ここから広島市内まで戻らないといけません

 

 

 

帰りは往路とは違うコースを走ろうと思い

志和〜白木〜深川〜高陽〜牛田

 

 

のコースを走りました

 

それにしても帰りはアップダウンがすごくて

途中の登りを自転車ではつらくて

歩く場面もありました

 

 

 

帰りはしんどすぎて

ほとんど写真は撮っていません

 

 

 

牛田の河川敷の桜

 

花見をしているカップル、家族連れ（裏山）

 

 

この後、数キロ走って

自宅に到着

 

到着自宅は17時

 

 

めちゃくちゃ疲れました

股間、足、腕、首

 

 

帰ってすぐにお風呂につかり

自分でケアしました

 

 

その後、2時間くらい寝てしまって

軽い筋肉痛になりながら

今ブログを書いています

 

 

4月の休みに歩く予定にしていますが

今日の下見をして

 

西条駅をスタートして

八本松駅まで歩き

 

八本松駅から瀬野駅までの1区間

約10kmは歩行するのが危ないので

 

電車を利用して

瀬野駅からゴールの広島駅まで歩くことにします

 

 

 

下見しといてほんとよかった

歩道が全然ないところが

たくさんあって危なかったので

 

失敗するところでした！

 

 

 

今日の結果

 

 

タイトルには100km走れるか？

とありましたが

 

 

少し及ばず90kmでした（残念）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4月は歩くので

今日以上に疲れると思います

 

 

やはりアラフィフなんで

体力は落ちてきています

 

 

普段からのケアが大事ですね

 

 

 

今日も読んでくれてありがとう

シゲマニアのみなさん、また明日

 

 

 

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整体院○緑庵 -Ryokuan-
広島市中区／個室・予約制