ワインを飲みすぎて二日酔いに！

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今日から10月がスタート

朝晩は少し冷え込むが

お昼は30度近く気温が上がり

 

衣服のチョイスが難しいですね

 

 

そんな10月1日の朝は

朔日参りを行いました

 

 

お陰様で9月もたくさんのお客様に

ご来店頂きまして

8月同様に運営としては好調を

キープ出来ました

 

 

10月も引き続きご愛顧頂くように

頑張りますのでよろしくお願いします

 

 

 

そんな10月のスタートですが

実は朝起きるのが少し辛く

 

 

オープンからご予約を頂いているので

遅れるわけにはいきません

 

 

なぜ辛かったかというと…

二日酔いだったのです

 

 

昨晩は尾道から友人家族が

広島に遊びに来て

さらに何人かの友人に声をかけて

 

 

久しぶりに飲み会をしたのです

 

コロナ禍ということで

3年近く会っていなかったので

久しぶりの飲みとあって

お酒がすすみます

 

ビール、ハイボール、芋焼酎ロック

そして赤ワイン

 

 

楽しい時間と共に

お酒の量も増えていきます

 

 

飲んでる途中で

「明日は二日酔いだろうな〜」

と思うのですが

 

もうここまでくると

歯止めが効きません

 

 

案の定、朝起きるのが辛かった

 

しかし予約がある以上

辛いとは言えません

 

目覚めのシャワーを浴び

水分をしっかりと摂りました

 

 

自分が二日酔いの状態なんてことは

お客様には関係のないことですからね

 

 

 

以前にも投稿したのですが

お酒を飲みすぎた次の日には

背中が重だるくなります

 

⬇️⬇️

 

 

 

このあたりが重だるくなります

 

 

午後からも予約があるので

このままではいけないので

 

 

まずはお腹をソフトボールでゆるめ

 

 

冷たいものの取り過ぎで

お腹が冷えているので

 

まずは血行調整をします

 

 

その後、ストレッチポールで

背中の張りをとることで

 

 

背中が随分と楽になりました

 

 

 

本来は仕事のことを考えて

飲みすぎることはあまりないのですが

 

 

今回ばかりは友人と久しぶりの再会と会って

ハメを外し過ぎましたね

 

 

久しぶりの街中に飲みに出ましたが

以前よりも賑わいが戻ってきています

 

 

これから秋から冬にかけて

飲み会も増えることでしょう

 

 

二日酔いで背中がだるい時は

お腹をゆるめると楽になりますよ

 

 

今月もいいスタートきれました！

皆様の健康のお手伝いができるように

頑張りますのでよろしくお願いします

 

 

今日もありがとうございます

明日もご期待下さい♪