僕の背中には羽がある

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最近、寝れない、寝つきが悪い

朝起きてもスッキリしない

というお客様が多くいらっしゃいます

今月は3ヶ月ぶりに研修に行って

背中のハリを取る練習をしてきました

普段の施術の中で

背骨のキワをゆるめることは

必ず行います

ですが、

このスタンダードな施術は

普段ならこれだけもいいのですが

もう少し背中を丁寧に

ゆるめないと

この夏の疲れはスッキリしません

研修で学んだことは

背骨のキワについている

これらの筋肉をゆるめること

いつもは図の左の半棘筋しか

ゆるめていませんが

図の筋肉を全てゆるめると

めちゃくちゃ背中が軽くなりました！

例えるなら

Kinki Kids（現DOMOTO）の

僕の背中には羽がある

状態です

余談ですが

堂本剛の声はビブラートが効いていますが

真似をして歌ってもビブラートが

全然効きません（泣）

話がそれましたね・・

夏は寝苦しい夜が続いて

疲れが取れない人が多いです

背中をゆるめるだけでも

睡眠の質が上がり

夏バテ予防になりますよ

僕が背中に羽をつけます

今日も読んでくれてありがとう

シゲマニアのみなさん、また明日

整体院○緑庵 -Ryokuan-
広島市中区／個室・予約制