やっぱり蕎麦が好き！蕎麦と血流の関係

盛りも好き

そんなshigeです

おろしもいいな

そんなshigeです

薬味はネギだね

蕎麦にはルチンという

血液をサラサラにする

成分が多く含まれていて

毛細血管を強くしたり

動脈硬化を予防する

働きがあります

そばを湯がく時に

そのルチンが溶け出すので

ルチンを多く含んだ

そば湯は飲んだ方がいいですよ‼️

※イメージ

実はshigeが蕎麦好きになったのは

今から20数年くらい前

整体師になる前に働いていた会社が

広島に十割蕎麦専門店をオープンして

そこの店舗を管理するのに

十割蕎麦の作り方を習ったことが

あるんです❗️

それから十割蕎麦が

好きになったんです

血液サラサラというと

整体を受けると

血行が良くなり

血液の流れが良くなります

これも18年くらい前の話ですが

所属していた整体の本部が

血液サラサラを測る機会を

設置してくれて

整体前と整体後の

血液サラサラチェックを

行ったことがありました

確かにこのような

結果がほとんどの人に

みられたんです

でも体の状態の悪い方は

一回の施術ではなかなか

サラサラ状態にならないので

整体と食事の内容を

見直すことと

健康食品を摂ってもらうことで

結果が良くなりましたね！

ただ、施術を受けるだけでも

少なからずの変化は起こります

血行不良は体調不良を起こします

足のむくみも血行不良です