冬至の寒さ対策をお教えします

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いやー寒い

今年1番の寒さが来るらしいです

どーも僕です

昨日の投稿で迷惑メールの

注意喚起のことを書きましたが

👇👇

な、なんと

本日、あの迷惑メールから

このような連絡が来ました！

どんだけshigeのことを

心配してくれているんだろう

あ、そうか！？

今日は冬至だからか

（一年で1番お昼が短い日）

冬至には古くから

ゆず湯に入って体を温める

という風習があります

理由には諸説ありますが

冬至にはお風呂に入って

体を温めようということでしょう

明日、また迷惑メールがきて

「体調が悪かったら体を温めてね」

って送られてきたら

ちょっと返信してしまうかもしれませんね（笑）

今年の冬は例年以上に

寒くなるとの予報です

寒さ対策として

ご自宅でお風呂につかるのは

このブログでもお伝えしているように

一番風呂は健康に悪いのか？

これは当然のこととして

ご自身の体を元気にして行くとこは

寒さで硬くなった筋肉をゆるめて

血行を良くしていくことです

※施術イメージ

当院の施術は

筋肉、血行、骨格、神経の調整を行うことで

人間が本来持っている

自然治癒力を高めるような施術です

寒さ対策は自然治癒力を高めることが

効果的なんです

当院ではそのお手伝いを

させて頂きます

今日もありがとうございます

明日もご期待ください♪