笑って泣いてストレスを発散し体を癒そう

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喜怒哀楽

喜び、怒り、悲しみ、楽しみ

感情を出すことで

ストレスを解消することがあります

怒りはあまりおすすめしませんが

我慢することはよくないですね

自分もたまにキレることがありますが

このブログで吐くことで

ストレスが溜まらないようにしています

☟☟

嬉しい時は素直に喜び

楽しい時は大声で笑い

悲しい時は泣きましょう！

最近泣いていますか？

アラフィフにもなると

ちょっと感動した映画やドラマを見ると

涙腺がゆるくなっているので

涙がポトリと落ちることがあります

心の奥に眠っている

表情をだすのも健康法の一つです

自己免疫力をあげる

ナチュラルキラー細胞は

笑うことや

大声で泣くとこで

増えるとも言われています

☟☟

当院の施術は

自然治癒力をあげる整体です

体や心が疲れていたりすると

体のいろんなところが硬くなります

首のまわりがガチガチに

しめつけられていたり

背中がパンパンに張っていたり

お腹が硬くなり

内臓機能が低下することで

いろんな不調が表れます

体がしんどいと

心にも余裕がなくなります

硬くなった筋肉をゆるめると

自然と心が落ち着きます

最近、しんどくて

心に余裕がなかったり

怒りが多い方は

一度施術を受けてみませんか？

あのアシュラマンも

このように泣くこともあるのです

涙でストレスを流しましょう！

と、言っても

当院の施術が痛すぎて

泣いてしまう・・

ということはないので

安心してくださいね！

今日もありがとうございます

明日もご期待ください♪