秦基博の鱗を上手く歌いたい

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先日あるテレビ番組を見ていて

すごくカラオケに行きたい衝動に

かられていたんです

確かTBS系の

この歌詞がささった！グッとフレーズ

という番組です

※画像クリックでリンクに飛びます

画像左のシンガーソングライター

秦基博さんの「鱗（うろこ）」

という曲が好きで

以前からカラオケで歌ってみたかったんです

そしてその時は訪れました

昨日の夜、

横川会のメンバーでブログ仲間の

ガレージ・ケイスタイスルの木梨さんと

👇👇

木梨さんの行きつけのお店

歌に特化した飲み屋さん

SONGS 白川

というお店に行きました

と、言っても

こちらに来たのは2回目です

前回は2月の終わりぐらいで

肺の調子が悪く、咳こんでいて

歌を歌うどころではありませんでした

なので今回はリベンジの意味もあります

何曲か練習で歌ったのですが

どーも頬が痛いんです

口を大きく開けようよとすると

左右の頬の下側が痛くて

上手く歌えないんです

普段から噛み締めたりしたり

しかめっ面をしたりで

顔の筋肉が硬くなってしまっているから

特に咬筋（こうきん）が硬くなり

口を大きく開けにくしています

なので、こういう時は

応急処置ではありますが

自分で顔のマッサージをして

（特に頬の下から口周り）

こんな風に

セルフマッサージをして

口が大きく開くように

準備をしたんです！

本来は腹式呼吸が基本なんですが

いくら腹式呼吸が出来ても

口が開かないことには

声が出ません！

そして準備が整ってから

鱗（うろこ）をチャレンジしました

上手い下手はともかく

気持ちいい〜

※歌詞抜粋

Oh 君に今　会いたいんだ　会いに行くよ

たとえ　どんな痛みが　ほら　押し寄せても

Oh 鱗のように　身にまとったものは捨てて

泳いでいけ　君のもとへ　君のもとへ

それでいいはずなんだ

うん上手く歌えたと思います！

皆さんも普段からしかめっ面をしていると

顔の筋肉が硬くなってしまい

口が開きにくくなりますよ

カラオケを行く前には

当院で顔の筋肉をゆるめたり

喉まわりの筋肉の硬さをとっておくのも

いいかもしれませんね！

それではまた明日