なでしこジャパンの逆転勝利と夏バテ回避

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最近は夏の疲れと

夜の晩酌のせいなのか

いつもより就寝時間が早くて

睡眠時間が多く取れています

昨晩もテレビをつけたまま寝てしまい

夜中の何時かわからないけど

オリンピック中継を放映していて

サッカー女子　日本対ブラジル

の試合の音声が聞こえてきました

嘘のようなタイミングですが

ブラジルが1点先制したシーンで

目が覚めたんです

寝ぼけながら

1点リードされたか・・

このまま負けるのかなぁ

とそのまま寝てしまったんですね

早く寝ておかげで

6時半には目が覚めました

テレビはそのまま画面がついていて

オリンピックの特集をやっています

その時には柔道、阿部一二三選手の

金メダルのことを特集していて

寝ぼけまなこで聞こえていた

サッカーの結果はどうなっていたのか

ネットで調べると

アディショナルタイムに2点決めて

2−1で逆転勝利ではないですか！！

👇👇

これには驚いて

目がシャキッとなり

寝起きの気分が上がりましたね

更に朝のワイドショーを見ていると

スケートボードの選手のメダルラッシュと

フェンシングの選手が決勝で

フランス人選手に勝って金メダル獲得など

朝からうれしいニュースばかりでした

やはり早く寝て

睡眠時間をしっかり取ることが

夏バテ予防の秘訣です

なので夜中にオリンピック各競技の

試合を見たいところですが

仕事を優先して

朝に結果を見るようにします

（決勝や大事な試合は除く）

そんな当院の8月のスケジュールが

決まりましたので

皆さんにご報告したいと思います

毎週日曜日と第4火曜日が

定休日となります

お盆休みは14日（水）、15日（木）の

2日間です

みなさんも夏バテにならないように

メンテナンスを行いましょうね

それではまた明日