ゴーストと言えば血管？映画？？

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冬になると思い出す映画

ゴースト　ニューヨークの幻

 

高校3年生の頃だったと思います

実家の田舎町から松山まで

 

 

片道2時間かけて電車に乗って

観に行った記憶があります

 

 

 

 

本題に戻りまして

今回の主役？は

 

ゴースト毛細血管

 

 

 

一昨日、ラジオを聴いていたら

このゴースト血管についての予防を

入浴で改善しよう！！

 

 

ということをやっておりました

 

 

 

 

人間の血管のほとんどは

毛細血管で構成されており

 

 

 

 

 

この毛細血管がダメージを受けることで

 

 

 

血流が悪くなり

 

血液が手先・足先まで

届きにくくなるんです

 

 

 

それが体の冷えとつながります

血行不良な状態ですね

 

 

 

ダメージを受けて薄くなっている

毛細血管のゴースト化

血管が薄くなってるのが分かります

 

 

血管のゴースト化で

体の細胞に酸素と栄養が行き渡らなくなり

細胞の破壊がおこります

 

 

そして以下のような症状に

なるおそれがあるんです

 

 

・冷え性

・シミ・シワ

・白髪・抜け毛

 

 

症状がひどいと

心筋梗塞まで起こすことも・・・

 

 

 

 

 

ゴースト血管は

誰もが起こりえる症状です

 

 

ラジオで語っていたのは

入浴することで

 

血流を良くして

毛細血管を刺激しよう

 

そのためには熱いお湯でなく

ぬるま湯より少し熱いお湯で

時間をかけて入浴しましょうね

 

 

ということを言っておりました

 

 

 

 

 

当院からのアドバイスは

 

運動をして汗を流し

血流を良くすること

 

体を冷やさない

 

 

そして整体を受けて

 

自律神経の調整をする

血流を良くする

 

 

ことをおすすめします

 

 

血液の流れをよくし

血管を元気にすれば

 

 

 

 

ゴースト血管にはなりくい

体になるわけです

 

 

デミ・ムーアと

パトリック・スウェイジの

ろくろを回す有名なシーン

 

 

ゴースト・・

久しぶりに見たくなったなぁ

 

 

それではまた明日