頭痛・めまい・肩こりの痛みを
ヤンキー座りは腰痛のバロメーター
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昭和時代の学校でよくみた光景
ヤンキー座り
先日のこと
本通りにある某書店に寄り
２Ｆのビジネス書のコーナーで
本を探していたら
お目当ての本が並んである
新刊コーナーの前で
２５歳くらいの女性が
こんなヤンキー座りで
自己啓発本を
を読んでたんですね
もう、びっくりして何も言えません
大の大人が
本屋でヤンキー座りですよ
別に本のタイトルがどうのじゃないですが
本屋でヤンキー座りで
立ち読みならぬ座り読み
その行動はいかがなものか？
しかし、ヤンキー座りが出来ないのは
体に良くないって知ってました？
※自分はヤンキーではありません（笑）
最近はトイレも洋式がほとんどで
公衆トイレに和式があっても
あえて洋式を選んでしまいます
ヤンキー座りのような
動作をしなくなると
太ももやふくらはぎを
伸ばす動作が日常から少なくなり
下半身の筋肉が硬くなったり
足首の可動域が狭くなります
このことが腰痛の原因となるんです！
試しにヤンキー座りをやってみて下さい
その時にお尻がつっぱたり
すねの筋肉が
ピンピンに伸びた感じがしたり
後ろにステンと転びそうになったら
要注意です
あなたの体は老化が始まっています（涙）
腰痛は腰だけが原因でなく
下半身の硬さも関連があります
（すねの施術イメージ）
（ふくらはぎの施術イメージ）
あなたの下半身の硬さは
どうですかね〜
試しにヤンキー座り
チャレンジしてみては？
それではまた明日
お問い合わせ
| 住所 | 730-0802 広島市中区本川町２丁目6-8 第３ひまわりビル403 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 平日/土 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日・第１月曜日 |
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頭痛（めまい）撃退師
| 名前 | 久重 浩之(shige) |
|---|---|
| 住まい | 広島県 |
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Profile
首痛・めまい・肩こりに特化した本格的治療系整体院 施術実績30,000人以上
自らがめまいを患った経験から、お客様にそのつらい痛みをなんとかしたい気持ちで寄り添った施術を行なっています。
社会人になり 何度かの転職を経験する中で ストレスや深夜勤務行うことで、自身の体調不良を患う。
そんな中、通っていた整体院の施術に感銘を受け、自ら整体師になることを決意
体の不調が整体施術で変わったいくことを多くの方に知って頂きたく 日々、技術の向上と情報発信に力を入れています。
都会の中の隠れ家的な店舗で 日々、痛みにお困りのお客様と向き合っています。