妊娠中でも整体は受けられる？妊娠6ヶ月の肩こり相談

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当院が移転する前から通ってくれている

30代女性のお客様

 

 

いつもは1ヶ月に1回のペースで

お身体のメンテナンスに来られるのですが

 

 

ここ最近ご連絡がなく

「少し間が空いているな」

と思っていました

 

 

 

すると先日

4ヶ月ぶりにご連絡が

 

 

内容は、なんと！

ご懐妊のご報告

 

 

現在6ヶ月で安定期に入ったとのことでした

 

 

そして同時に

「肩こりがひどいのですが、

妊娠中でも整体を受けられますか？」

というご相談をいただきました

 

 

 

結論から言うと

安定期であれば整体は可能です

 

 

妊娠中の施術で大切なのは、

・体勢

・刺激量

・その日の体調

をしっかり見極めること

 

 

当院では

お腹が大きい状態で

無理にうつ伏せになることはなく

 

横向きや負担の少ない姿勢で施術を行います

 

 

また

妊娠中はホルモンバランスの変化や

体重増加、重心の変化によって

 

肩こり・腰痛・むくみが起こりやすくなります

 

 

 

そのため

肩だけ・腰だけを見るのではなく、

骨盤・背骨・下半身の循環まで含めて

全体を調整することが重要です

 

 

 

これまでにも

妊娠中の施術は何人も経験していますので

 

 

状態を確認しながら

9ヶ月前後まで施術が可能なこと、

そして安心して受けていただけることを

お伝えしました

 

 

本日ご来店いただき

肩こりだけでなく

お腹が大きくなることで出てきた

腰の痛み、下半身のむくみも含めて

負担をかけない施術を行いました

 

 

妊娠中は

「我慢するしかない」と思われがちですが

正しくケアを行えば

身体はきちんと楽になります

 

 

来年春の予定日まで、

体調を見ながら

何度か通っていただく予定です

 

 

 

妊娠中は

これまで何ともなかったことが

急につらく感じたり

 

「これって大丈夫かな？」と

不安になることが増える時期です

 

 

肩こりや腰の痛み、むくみがあっても

「妊娠中だから仕方ない」

「我慢するしかない」

そう思ってしまう方も多いのではないでしょうか？

 

 

ですが、

妊娠中の身体はとてもデリケートで

同時にとても正直 です。

 

 

無理をすれば負担として現れますし

正しくケアをすれば、

ちゃんと楽になります

 

 

大切なのは、

妊娠しているからこそ

身体の状態をきちんと見極め

 

負担をかけない施術を受けること

 

 

 

「整体を受けていいのか不安」

「どこに行けばいいかわからない」

 

 

そんな気持ちがある方こそ

一人で悩まず

まずはご相談ください

 

 

お腹の赤ちゃんと

これからお母さんになるあなたが

少しでも楽に安心して過ごせるように

 

 

そのためのサポートができるのが

当院の役目だと考えています🌿

 

 

 

それではまた明日

 

 

 

 

 

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整体院○緑庵 -Ryokuan-
広島市中区／個室・予約制