顔の吹き出物と内臓機能の低下

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吹き出物ができて困っています

上の図で当てはめると

誰かに思われているのだろうか・・

 

口の周りやあごの付近に

吹き出物が出来るのには

理由があります

 

①ストレス

②ホルモンバランスの乱れ

③暴飲暴食による内臓機能の低下

などが上げられますが

えぇ、ほぼ当てはまります

アラフィフの独男なので

外食が多く

家で料理は全くしません

麻婆豆腐や好きなものばかり食べるし

ランチタイムが毎日の楽しみです

自分が好きなものばかり食べているのは

自覚しているので

その辺はしっかりと

バランスのいいサプリを摂って

対応しています

が、やはり口に入れるものは

自然のものがいいに越したことは

ありません

この度の帯状疱疹が出てことは

免疫力が落ちている状態なので

お腹が調子が悪かったりして

内臓機能が低下しているのが

自分でもはっきりわかりました

それがこうやって吹き出物として

口の周りに出来るっていうのは

人間て体の不調を

ＳＯＳのサインとして

出してるのってすごいことだな

改めて感じますね

暴飲暴食をしていた

わけではないのですが

急に寒くなったり

年末の忙しさもあり

どうしても便秘になったり

ストレスがたまったりと

内臓に負担がかかります

そういったときには

お腹をゆるめて

内臓機能を活発にさせていくのです

もちろん顔のスキンケアも大事ですが

体の内面からとなると

お腹の硬さをとり

血行を良くして

内臓機能をアップさせる

ということが重要なんです

もし、顔の吹き出物が

なかなか治りにくい方は

お腹の調整をするのも

ひとつの方法ですよ

それではまた明日