本日はメンテナンスデーなんです

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1690

2023年

本日より営業開始です！

午前中の予約は埋まっていて

午後からも新年早々ご予約を頂きました

呉　焼山の美容師　ズズさん

👇👇

その後、

夕方からはポッカリと時間が空いたので

こんな日は自分自身のメンテナンスです

なぜなら、お正月で腰が痛くなったから！

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ちょっとしたリラクゼーションのお店も

利用することはあるのですが

今回は年末年始の疲れが

ハンパなくあったので

同じ整体師仲間のお店に行ってきました

最初は腰をメインに

診てもらおうと思ったのですが

腕の酷使で首が硬くなっていて

胸が締め付けられて

息が浅くなっています

なので、このように

大胸筋や

胸鎖乳突筋といった

このような筋肉をゆるめると

首まわりがゆるみやすくなります

もちろん前側だけでなく

背中や肩甲骨まわりもゆるめないと

前後のバランスが取れません

※イメージ

なんだかんだ忙しくて

自分のケアをできていなかったので

今日のメンテナンスで生き返りました！

明日から気を入れ直して

皆さんの施術に励みます

いやー自分の体が楽になるのは

すごくいい感じですね

この楽な状態を還元しないといけませんね！

今日もありがとうございます

明日もご期待ください♪