たまにも自分の体もメンテナンスしよう！

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1986

今日の午後からは

メンテナンスデー

広島駅北口、東区光町にある

健康壱番館光町に

自分のメンテを受けるのと

仲間の整体師に施術をしに行ってきました

仲間の整体師も

疲労が溜まりすぎて

頭痛と首の痛みと背中の硬さで

疲労が抜けない感じが続いていたようです

自分も先日、寒暖差からくる軽い

ふらつきがあったので

首と肩と背中をゆるめて行ったのです

実は先日ブログには書かなかったけど

ちょっとだけ気分が悪くなって

吐いたんですね

二日酔いでもなく、高熱でもなく

自律神経の乱れからか

ふらつくことがあって

ほんの少しだけ戻したんです

少し寝たら良くなりましたが

その週は多忙だったことと

睡眠不足がたたっのだと思います

なので今日のメンテは

首の硬さと後頭部をゆるめてもらい

ふらつきが起こらなくなる施術を

してもらったんですね

おかげで施術後は首から頭が軽くなり

生き返りました！

本来ならこの後にサウナに行きたいところですが

夕方から予約が入っているので

またお店に戻って仕事に励みます

自分が軽くなったので

お客様にもこの思いを共感してもらえるよう

しっかりと施術しますね

それではまた明日