頭痛・めまい・肩こりの痛みを
フルマラソン挑戦表明から１日経って
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昨日投稿した
フルマラソン挑戦への決意表明が
すごく反響があり
👇👇
SNSへのコメントや
直接電話をくれた方がおられたり
アラフィフおっさんの挑戦を
気にかけてくれてることに
とてもありがたく思います
ただ、近々のスケジュールで
挑戦する訳でなく
まずは短距離から始め
少しずつ体作りをすることから
スタートし
長いスパンで計画していきます
タイムとかではなく
完走が目標ですからね
そうしないと膝を痛めたり
足首を痛めたりと
元も子もなくなりますからね
体力増強
体重減少
を目標に週3〜4日を目安に
動いていきます
痩せて健康的になり
さらにカッコよくなる
まさに一石二鳥じゃないですか！
ただ、今日の仕事終わりから
スタートとしようと思ったら
あいにくの雨で
出鼻をくじかれましたが
明日の夜は雨は降らない予報なので
明日から始めます
温かい目で見守って下さい
明日は汗をかいて
美味しいハイボールを飲むぞ！！
それではまた明日
お問い合わせ
| 住所 | 730-0802 広島市中区本川町２丁目6-8 第３ひまわりビル403 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 平日/土 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日・第１月曜日 |
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頭痛（めまい）撃退師
| 名前 | 久重 浩之(shige) |
|---|---|
| 住まい | 広島県 |
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Profile
首痛・めまい・肩こりに特化した本格的治療系整体院 施術実績30,000人以上
自らがめまいを患った経験から、お客様にそのつらい痛みをなんとかしたい気持ちで寄り添った施術を行なっています。
社会人になり 何度かの転職を経験する中で ストレスや深夜勤務行うことで、自身の体調不良を患う。
そんな中、通っていた整体院の施術に感銘を受け、自ら整体師になることを決意
体の不調が整体施術で変わったいくことを多くの方に知って頂きたく 日々、技術の向上と情報発信に力を入れています。
都会の中の隠れ家的な店舗で 日々、痛みにお困りのお客様と向き合っています。