頭痛・めまい・肩こりの痛みを
車中泊の旅をしたいけど寝れないよね？
2119
コロナ禍の時には
人混みを避けて
誰もいない山でソロ焚き火をしたり
（知人の家の敷地）
安佐北区の山の上で
肉を焼いて食べて
誰もいないので
大声で歌い
ストレスを発散していました
最近はソロ焚き火をすることもなく
ドライブはすることもありますが
心を落ち着かせる時間が
あまりありません
ここ数日は車中泊しながら旅する
おっさんのYouTubeを見ていますが
そんな動画を見ていると
自分も行きたくなります
ただ、自分の車は普通車ですから
車中泊はできません
若い頃はSAで車で寝ていたことも
ありますが
シートを倒しても
足が伸ばせないので
睡眠の質が悪く
疲れの原因になります
足を伸ばせないと
エコノミー症候群になりやすいので
👇👇
最近は年齢的にも
車中泊はしていません
YouTubeでチャンネルを持っている人は
車中泊仕様にしているので
見ていて楽しくなるし
やってみたくなりますが
自分の車では無理です
睡眠は質が大事ですから
寝れないと体調だけでなく
自律神経が乱れて
メンタルも不調になります
足が伸ばせないのは
疲れが取れないですし
いくらシートを倒しても
寝返りを打つのも大変です
睡眠不足の方の
ほとんどの方が
背中が硬いので
真上に向いて寝るのが難しくて
何度も寝返りをします
なので当院での施術は
首まわりをゆるめたり
背中の硬さをとります
寝る前に冷たいものを摂るのも
控えたりすることも大事です
なかなか疲れが取れないという方は
一度、背中をガッツリとゆるめてみませんか？
それではまた明日
お問い合わせ
| 住所 | 730-0802 広島市中区本川町２丁目6-8 第３ひまわりビル403 マップを見る |
|---|---|
| 営業時間 | 平日/土 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日・第１月曜日 |
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頭痛（めまい）撃退師
| 名前 | 久重 浩之(shige) |
|---|---|
| 住まい | 広島県 |
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Profile
首痛・めまい・肩こりに特化した本格的治療系整体院 施術実績30,000人以上
自らがめまいを患った経験から、お客様にそのつらい痛みをなんとかしたい気持ちで寄り添った施術を行なっています。
社会人になり 何度かの転職を経験する中で ストレスや深夜勤務行うことで、自身の体調不良を患う。
そんな中、通っていた整体院の施術に感銘を受け、自ら整体師になることを決意
体の不調が整体施術で変わったいくことを多くの方に知って頂きたく 日々、技術の向上と情報発信に力を入れています。
都会の中の隠れ家的な店舗で 日々、痛みにお困りのお客様と向き合っています。