味覚障害は整体で良くなるのか？②

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昨日の続きです

👇👇

ちょっと前に舌の先がピリピリとして

食事をしても

ちょっと甘さを感じない時がありました

これは舌が血行不良を起こしています

前日の投稿では

コロナの後遺症で味覚障害になる人が

多かったということを書きましたが

今回お伝えすることは

コリや血行不良による

味覚障害について書いていきます

が、あくまでもこれは

整体師の個人的意見です

舌の味を感じる位置はこのようになっており

甘さは舌の先です！

まずは自分で出来ることとして

あいうべ体操

をする

👇👇

この動きは口の周りの筋肉や

舌の筋肉を動かす体操です

ちょっとした小顔体操にもなります

舌をべーと出した時に

しっかりと舌を動かすと効果的です

ただ、これだけでは血行不良は

なかなか良くなりません

施術を受けることで

更に効果がアップします

どこを重点的にゆるめるかというと

まずは首まわりですね！

首の前、横、後から

肩、僧帽筋、と背中までしっかりとゆるめます

そして、首をゆるめたら

顔と顎まわりをゆるめます

※首と顎

そして顔の筋肉をゆるめます

顔の筋肉群は

目のまわりから、頬、口、あごと

小さい筋肉がたくさん繋がっているので

これらの筋肉をゆるめることで

血行を良くしていきます

この度はセルフケアで

※イメージ

頬の筋肉をゆるめたり

舌を動かしてみたりと

なんとか自分でやれることはやりました

皆さんは舌がピリピリとするような

ことがあれば

それは首や舌の血行不良なので

その時は施術を受けてみてくださ士

それではまた明日