W杯もうすぐ開幕！小柳ルミ子さんの体調が心配

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芸能界の中でもサッカー通として知られている

歌手の小柳ルミ子さん

特にアルゼンチン代表

リオネル・メッシの大ファンで

メッシがバルセロナから

パリ・サンジェルマンに移籍した時は

放心状態で仕事も手につかなかったと

言っております

1週間のスケジュールは

テレビでのサッカー観戦は絶対で

ライブで観戦することもあれば

録画でチェックしたりと

年間2000試合見ているらしく

本業が歌手かサッカー関係者か

わからなくなってきています・・

そんなメッシファンの小柳ルミ子さんの

体調が心配なんですよね？

今回のワールドカップは

日本ではAbemaで全試合無料放送で

見れるのですが

開催国カタールと日本の時差は

約6時間あり

まだ試合によってはキックオフ時間は

確定していませんが

おおよその予想として

日本時間の22時〜深夜2時ぐらい

の開催となりそうです

そうなると心配なのが

自律神経の乱れによる体調不良です

キックオフ時間が2時だとしたら

試合が終わるのが4時です

これならまだ早朝に試合があり

早起きした方が健康にとっては

いいと思います

※確か2010年南アフリカW杯デンマーク戦は

早朝の4時くらいの試合開始だったとはず・・

たまに夜更かしするくらいなら

まだいいのですが

熱狂的なファンとしたら

全試合見逃さないようにと思うので

毎日、昼夜逆転生活になってしまいます

こうなると体はおかしくなりますよね？

自律神経は

体を活発にする交感神経

体を休める副交感神経の

バランスが取れることで

健康に生活ができます

それを昼夜逆転の生活をしていたら

肩こりや頭痛が起きてもおかしくありません

日本戦は見逃せませんが

なるべく夜更かしは控えましょう！

なので小柳ルミ子さんの体調が心配なんですね（笑）

今日もありがとうございます

明日もご期待下さい♪