お腹(腸内環境）と心の健康

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当院の施術メニューには

腹部調整が必ず入ってます

 

 

なぜお腹をゆるめるいうと

 

 

胃や腸といった臓器も

骨盤の歪みなどで

血行不良をおこし

 

 

それが原因で

腰や背中、下半身の不調を

引き起こすからです

 

 

また、心と体は繋がっており

体がしんどいと

気分の不調の原因となります

 

 

過去のブログをご覧ください⬇️⬇️

 

 

 

なぜ、こんなにお腹が大事かとお伝えするのは

自分自身が実際に体験しているからです！

 

 

今から4年前の5月に

タイに旅行に行った時のことですが

 

その年の春先からめちゃくちゃ

体調を崩しており

 

 

腎臓の調子があまり良くありませんでした

 

 

しかしタイ旅行は半年前から

楽しみにしていたし

 

 

5月になってから

体調も少し良くなったので

旅行に行ったのでした

 

 

その時に一緒に行った友人が

タイマッサージを仕事にしており

 

 

お腹を調整する療法で

 

チネイザン

という療法があり

 

 

そのチネイザンの師匠が

チェンマイにいるので

施術を受けれるようにお願いし

 

 

実際に施術をしてもらいました

 

 

この写真のクンジー先生は凄腕で

 

 

この施術直後に

一緒に旅行に友人達から

 

 

顔色がすごく良くなったと

声を揃えて言われたんですね

 

 

帰国する前にもう一度

施術をするように段取りしておりました

 

 

その2日後に事故にあい

残念ながら施術を受けれませんでした

 

 

 

 

 

 

 

お腹をゆるめると

心が落ち着きます

 

 

何故なら

 

お腹が硬くて張っていると

心の不調に繋がるからです

 

 

 

腸内環境が良くないと

このセロトニンが作られにくくなるので

 

 

お腹をゆるめることで

血行を良くし

腸内環境を活発に促します

 

 

また睡眠不足は

セロトニンの生成を妨げます

 

 

施術することで

背中をゆるめるたり

首周りをゆるめることで

 

 

自律神経の調整し

 

良質な睡眠になるようにします

 

健康である為には

睡眠、栄養、運動が不可欠です

 

 

それにプラスして

整体施術を受けることで

 

睡眠、栄養、運動に相乗効果を促すのです

 

 

お腹をゆるめてみませんか？

 

 

 

今日もありがとうございます

明日も期待してください♪